通勤ウォーキング 報告

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こんばんは。

前回ご報告してから2週間以上経ち、

まだ続いております。

通勤ウォーキングは、なんと帰り道もすっかり徒歩で歩くのが日課になりました。

換算しますと今日で21日目でした。

 

継続して下記データを取りますのでどれが一番、効果的なのか実践してみようと思います。

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通勤ウォーキング 報告
深井信之

草加の大好きエリア

草加市瀬崎の自宅でのんびりと…

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